「我有自己想做的事，你別管！」
「你為什麼老是否定我做的事？！」
你的孩子也曾這樣對你說話嗎？青春期的孩子總有好多自己的想法、看法。他們的邏輯比小時候清晰，想得比以前多但又不夠成熟，做出來的決定或說出來的話總是急得父母跳腳或捏一把冷汗。這時候父母到底該如何拿捏、收放對孩子的管教呢？
哈佛心理學專家劉軒及知名雙語主持人艾力克斯在一次對談中，就分享了兩人作為家長的四項重要心法：
1. 別急著對孩子說 NO
面對孩子的想法，艾力克斯如果不認同或態度保留，也不會急著當下否定孩子，他有一套自己的方法和孩子應對進退。有一次，艾立克斯的兒子 Ryder 說想當電競選手，他對Ryder 說：「想當電競選手當然好啊！要做就要做到最好，你從今天開始一天打十小時吧！每天練，我們朝世界冠軍的目標前進！」
練一星期後，艾力克斯又問Ryder：「你在你朋友圈裡打到第幾名啦？總共多少人在打？」Ryder回答：「第三名。朋友包括我總共十個人。」艾力克斯就趁這個機會讓Ryder想想：「如果每天練這麼久，十個人中還只能打到第三名，打進全世界要付出多少辛苦？」Ryder當下沒多說什麼，後來也沒再提起想當電競選手。
面對孩子的夢想，現代許多家長會陷入進退維谷的狀態，一方面希望自己可以成為支持孩子夢想的力量，一方面卻又擔憂孩子涉世未深設下的目標會不會太不切實際？劉軒就從教養心理學的角度分析艾力克斯的做法其實挺高明的。因為他從頭到尾都沒有直接抨擊或否定孩子的夢想，而是給出空間，讓孩子認真去嘗試。試了之後，如果成功則皆大歡喜，但若失敗，最起碼也對原本的夢想有了更務實的認識。但倘若孩子選擇放棄，家長也不要直接數落孩子，讓他們灰心、往後不敢嘗試。建議可以透過引導，讓孩子藉由這個經驗更認識自己。
2. 家長如何做彼此的最佳隊友
教育，往往也是家長之間的默契考驗。假如一方管教孩子嚴厲了點，另一方不認同，該當下制止嗎？
艾力克斯就坦承因為自己脾氣較火爆，很多時候需要妻子李詠嫻一個眼神提醒，讓他及時煞車、冷靜下來好好說話。同樣地，妻子管教兒女時也有情緒激動的時候，這時艾力克斯一樣不會干涉對方的教育方式，只會提醒彼此情緒控管。他們之間有個彼此暗示的句子：「Can I talk to you for a sec （我能跟妳借一步說話嗎）？」這時，情緒較激動的那一方就會先離開現場，彼此不用多說什麼，因為他們都知道這是提醒彼此冷靜下來的暗號。如此一來，他們也不會在孩子面前表現出不支持另一半的教養方法。
試想，假如一方在管教，另一方在旁邊拉著說：「好了啦，你不要那麼生氣嘛！孩子也不是故意的」，這不僅會傳達給孩子矛盾的訊息，也容易傷害夫妻間的和氣。這不僅是教養理念，更是伴侶間相處的智慧。劉軒和妻子Cardin在家也堅守一個同樣的原則：「絕不在孩子面前吵架，或互相抵觸彼此的教育理念」。
3. 不要急著給答案，勇敢讓孩子面對挫折
很多時候身為家長，看著自己的孩子用比較笨拙或錯誤的方法解決問題，多少會心急。這時，總好希望可以直接告訴他捷徑怎麼走。艾力克斯也曾經是這樣的爸爸，但後來他也漸漸領悟：「其實孩子也是用自己的方式、速度，努力不懈地成為更好的自己」
所以，只要目標確立沒問題，多繞點遠路又何妨？
而當孩子在路上遇到挫折，那就是人生呀！即使遇到挫折、犯錯了，正好是一個機會讓孩子面對自己的錯誤、從挫折中學習。錯過、痛過，才能打從心底告誡自己別再犯下相同的錯。跌倒的時候，也才能認識人生的不同面相，了解到人生免不了有些委屈，重要的是當事情發生後，要面對、處裡、沉澱，並且仍保有繼續前進的勇氣。
4. 傾聽，並保持嚴而不厲
在親子教養中，何時該像個朋友和孩子親近？什麼時候該拿出威嚴要求孩子？這一收一放之間，或許就是身為家長最需要去學習拿捏的智慧。
劉軒分享了一個他很喜歡的教養哲學：嚴而不厲 （strict but not harsh； tough but not mean）。當他在表達對孩子的期望時，一定會嚴格地要求他們做到最好，因為他知道孩子做得到，但是當孩子遇到挫折時，他不會兇孩子，或對孩子苛刻，因為沒有這個必要，這就是「嚴而不厲。」艾力克斯也表示，當孩子受挫時，家長能做的就是傾聽，並且和孩子討論怎麼改變會對現況及未來有幫助，這才是有意義的進步。平常家長是孩子的好朋友，但始終必須保有權威性，因為在緊急且必要時要讓孩子得到必要的當頭棒喝。
人生路上，不是只有大人，孩子也會渴望看見自己更好的樣子。劉軒的《成為更好的自己－給未來少年的心理學通識課》就是以此為理念，希望透過18堂心理課能幫助孩子：認識情緒、釐清個人動機、翻轉負情緒，從內而外深入了解自己能如何成為更好的樣子。
這堂課中也收錄了18段劉軒給父母的話，讓家長能一起深入理解孩子在成長路上時常過不去的點是什麼，或許便能更勇敢地放手讓孩子去嘗試。當孩子遭遇挫折時，也能一起面對、處裡、沉澱並且勇敢地往前了！
