在追夢的路上，我們常提醒自己『莫忘初衷』，但『初衷』對我們而言，真的重要嗎？
你有沒有過這樣的經驗？原本很感興趣的事情，因為獲得豐厚的獎酬，反而讓你不這麼喜歡了。這種「內在動機」強度，因「外在獎勵」加入而遭破壞的現象，可以用心理學的「過度辯正效應」（Overjustification Effect）來解釋。
心理學家 Mark Lepper 與同事在1973年做過一項實驗，他們將一群喜歡畫畫的幼兒分成三組，並讓他們在特定的情境與時間畫畫：
第1組：一開始就被告知畫完會有獎品（expected reward）
第2組：畫完之後才被告知能獲得獎品（unexpected reward）
第3組：從頭到尾都不會獲得任何獎品（no reward）
過了一個星期，實驗者再次評估他們對畫畫的興趣，並告訴孩子，這次沒有獎品了。
研究結果顯示，期待被告知有獎品的幼兒（第1組）對畫畫不再像之前一樣感興趣了；另外兩組對畫畫的興趣則沒有改變。
由此實驗可知，過多的獎勵會破壞內在動機，當完成某件事情是為了得到獎品，便會在沒有誘因後失去動機。
『過度辯正效應』在日常生活中其實很常見，舉幾個例子：
－ 職業運動（如：NBA、MLB等）中，常看到球隊與球員簽訂了一筆可觀、價值數百萬美元的合約後，部分職業運動員的成績表現卻反而因此下滑。
－ 許多企業為了吸引人才，祭出獎金制度，卻可能讓原本對於工作內容有熱情的員工，單純為了金錢而加入團隊，久而久之，對工作感到疲乏，不再保有熱忱。
－ 父母為了鼓勵孩子養成好習慣，一開始直接用獎賞來鼓勵孩子，例如：讀完一本可以獲得100元、幫忙做家事可以得到50元。然而，當你不再提供獎勵，孩子的行為也容易停止。
激勵是一種策略，更是一門藝術。如果你期望一個人持續不斷的努力，應該激發其內在的動力，不能只單靠外在的獎勵報酬，否則只會造成反效果！
試著用口語讚美、鼓勵和信任，激發員工、孩子的自尊心和上進心，在給予恰當物質獎勵的同時，更讓他們明白自己不是「為得到獎酬而做」，而是真心認同、喜歡自己所做的事情！