月份: 2019 年 11 月
談論情緒管理前,先學會辨認你的情緒
「嘿,你今天狀況看起來不太好耶~還好嗎?」 「嗯……沒事啦,就是心情有點悶。」 這樣的對話似曾相識嗎?或許是你 …
當帶頭霸凌的,竟是那位人人誇的模範生
「碰!」教室後方一個表面佈滿立可白塗鴉的木桌被推倒,是小惠的座位。 抽屜裡的作業、文具撒了一地,但沒人將它們撿 …
面對權威或比自己級別高的人,你會感到沒有「底氣」嗎? 有個朋友最近想換工作,就很苦惱這一點,從小時候被老師叫去 …
「嘿,你今天狀況看起來不太好耶~還好嗎?」 「嗯……沒事啦,就是心情有點悶。」 這樣的對話似曾相識嗎?或許是你 …
「碰!」教室後方一個表面佈滿立可白塗鴉的木桌被推倒,是小惠的座位。 抽屜裡的作業、文具撒了一地,但沒人將它們撿 …