過個平靜好年：緩解年關焦慮三個心法 家庭、文章影音 / 作者: 軒言文創 SoundShine 年節將至，很多人滿心期待、興奮等著熱鬧過個好年。 但隨著年紀成長，興奮和期待漸漸覆蓋上更多焦慮的負面情緒。 飯 … 過個平靜好年：緩解年關焦慮三個心法 閱讀全文 »
你有勞碌命嗎？潛在過勞者必須清的四種心理因子 職場、文章影音 / 作者: 軒言文創 SoundShine 今年11月27日，35歲藝人高以翔以及英國59歲名廚Gary Rhodes在同一天猝死隕落，留給大眾一陣愕然與 … 你有勞碌命嗎？潛在過勞者必須清的四種心理因子 閱讀全文 »
壓力大總默默承受？伴侶互助能幫你更快走出情緒泥沼 社交、文章影音 / 作者: 軒言文創 SoundShine 朋友Emma的男友Tommy最近面臨了工作上的困境，雖然兩人見面時他仍有說有笑，但Emma察覺男友臉上不時流露 … 壓力大總默默承受？伴侶互助能幫你更快走出情緒泥沼 閱讀全文 »
