期待辦公環境改變,不如改變自己的環境 職場、文章影音 / 作者: 劉軒 「家」,是我們渡過人生最黃金時刻的地方。 但根據這個定義,許多人的home sweet home,搞不好不是睡 … 期待辦公環境改變,不如改變自己的環境 閱讀全文 »
正向練習:對一切都說「好」 社交、文章影音 / 作者: 劉軒 你有沒有特別心煩,對什麼事都“排斥”的時候? 不管別人和你說什麼,領導安排你做什麼,家人有什麼建議……你的第一 … 正向練習:對一切都說「好」 閱讀全文 »
利用「錨定」幫助你重新找回內心的安定 社交、文章影音 / 作者: 劉軒 你有沒有曾經需要進行一場困難對話的時候? 比如說,當你需要跟一個資深的同事談離職,或是需要跟你的父母談結婚的事 … 利用「錨定」幫助你重新找回內心的安定 閱讀全文 »