期待辦公環境改變，不如改變自己的環境
「家」，是我們渡過人生最黃金時刻的地方。 但根據這個定義，許多人的home sweet home，搞不好不是睡 […]
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心理訓練
利用「錨定」幫助你重新找回內心的安定
你有沒有曾經需要進行一場困難對話的時候？ 比如說，當你需要跟一個資深的同事談離職，或是需要跟你的父母談結婚的事
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